Ezúttal a farsangi időszakban egy közös vidám estére hívunk Titeket február 21-én 16.30-tól a budai Egyszülős Központba. Készülünk sok érdekes játékkal és kreatív kézműveskedéssel, de a zene és az izgalmas zsákbamacska... no meg a fánk sem maradhat el!
Csatlakozz hozzánk és tapasztald meg, hogyan segít a mindfulness a stressz csökkentésében, az érzelmi egyensúly megtalálásában és a tudatos életvitel kialakításában.
Pilates program indul a pesti Egyszülős Központban, minden hétfőn. A pilates a kontroll művészete, lassú, kontrollált munkavégzés és belső odafigyelés jellemzi. Az izmokat egyszerre nyújtja és erősíti, növeli az izületek mozgékonyságát.
Egy tartalmas, közös élményekkel teli családi nappal várunk az Egyszülős Központban. A Szerencsejáték Zrt.-vel közösen szervezett program célja, hogy a szülők és gyerekek együtt ismerjék meg, hogyan előzhető meg a játékfüggőség, miközben hasznos információkkal, érdekes programokkal és felejthetetlen élményekkel gazdag (...tovább)
A tánc különleges hatással van a testre és a lélekre, a mozgás ráadásul átsegít a nehézségeken és feltölt. A táncterápia lényege nem a mozdulatok tökéletes elsajátítása, hanem az, hogy átadjuk magunkat a mozgás örömének.
December 13-án, pénteken 16:30-tól várunk a budai Egyszülős Központban közös karácsonyi készülődésre. A programon korcsoportonként különböző alkotótevékenységgel készülünk a kicsiknek, a nagyobbaknak és a szülőknek is.
Ha úgy érzed, hogy az anyaság kihívásaiban elveszítetted önmagad, akkor neked szól új programunk. A három alkalomból álló előadás sorozat egy olyan utat kínál, amelyben megtanulhatod, hogyan válj erősebbé, hogyan találd meg az egyensúlyt az önmagadra fordított idő és az anyai felelősség között. Mert ha mi jól vagyunk, (...tovább)
Tisztelettel meghívjuk nemzetközi konferenciánkra, ahol elismert magyar és külföldi szakértők osztják
meg tapasztalataikat az egyszülős családok helyzetéről és támogatásáról. A magyarországi példák mellett
dán, finn, német, erdélyi, vajdasági, cseh, észak-macedón és belga szakemberek is bemutatják jógyakorlat (...tovább)
Az Egyszülős Központ verses könyvbemutatóra hívja az érdeklődőket 2024. november 14-én 17.00 órára a Budai Egyszülős Központba. Baka Györgyi és Oláh Tamás költők mutatják be a Keresztbe kötve - Ikerjelek című közös kötetüket. Közreműködik Szabó Sándor zeneszerző és gitárművész.
„A vers a legtöm&eac (...tovább)